¿Qué tan saludable es ingerir alcohol? ¿En qué punto ya se es alcohólico? ¿Qué factores están involucrados? ¿Qué hacer desde la familia para prevenirlo?
Como cuidador, necesitas cuidado también tú
En la mayoría de los casos no estamos preparados para ser cuidadores, sino que de pronto nos encontramos en esta situación y nos llega a...
La automedicación, un problema severo para ti y para tu médico
¿Eres de los que se toman medicinas cuando tienes algún malestar sin consultar a un doctor? La automedicación no es solamente contraproducente para ti, sino...
Cuidar tu intestino también es cuidar tu salud mental
La relación entre tu sistema digestivo y tu salud mental es más estrecha de lo que podrías imaginar, de hecho, está sumamente vinculado con tu...