Hatha yoga significa yoga del esfuerzo, y abarca mucho más que las posturas de yoga.
El estrés en la vida cotidiana
El estrés es un factor normal en la vida cotidiana. Hay formas saludables y maneras dañinas de tratarlo.
Tag: equilibrio
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Hatha yoga significa yoga del esfuerzo, y abarca mucho más que las posturas de yoga.
El estrés es un factor normal en la vida cotidiana. Hay formas saludables y maneras dañinas de tratarlo.