Adicciones
Marihuana: una perspectiva médica de sus usos, efectos y consideraciones para padres
Ni milagrosa ni inofensiva: te explicamos desde la medicina los usos, efectos y riesgos de la marihuana, y cómo abordar el consumo en adolescentes.
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Psicoterapia Página 2 de 6
Cultura y Arte en la Medicina
La naturaleza de la felicidad: qué dice la psicología sobre ser feliz
Placer, sentido, flujo y relaciones: la psicología ha estudiado a fondo qué nos hace felices. Repasamos las ideas de cinco autores clave y lo que puedes aplicar en tu vida diaria.
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Inteligencia emocional: qué es, sus componentes y cómo desarrollarla
La inteligencia emocional te ayuda a entender lo que sientes, manejar el estrés y relacionarte mejor. Te explicamos qué es, cuáles son sus componentes y cómo puedes desarrollarla con la práctica.
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¿Qué es la terapia cognitivo-conductual y cómo puede ayudar en tu vida?
La terapia cognitivo-conductual es uno de los tratamientos psicológicos con más respaldo científico. Te explicamos cómo funciona, para qué sirve y qué esperar de tus sesiones.
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Cómo mejorar la autoestima: consejos para sentirte más seguro de ti mismo
La autoestima influye en cómo te relacionas, decides y enfrentas los retos. Conoce las señales de una autoestima baja, de dónde viene y consejos prácticos para sentirte más seguro de ti mismo.
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Rompiendo el ciclo: cómo superar la adicción al juego y recuperar el control de tu vida
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¿Qué es el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y cómo puedes saber si lo tienes?
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Trastorno bipolar: el ABC de sus síntomas, diagnóstico y tratamiento
El trastorno bipolar es más que "cambios de humor". Te explicamos sus síntomas, tipos, diagnóstico y tratamiento, y qué pueden hacer la persona y su familia para prevenir recaídas.
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