Cada 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental. Este año se aborda el tema de "La depresión, una crisis mundial".
Felicidad: sexo en vez dinero
Un estudio publicó que el sexo te hace más feliz que el dinero.
Etapas para terapia de grupo eficaz
Para que la terapia grupal tenga un resultado eficaz con pacientes con depresión y ansiedad, se debe plantear en dos etapas.
Come proteínas bajas en grasa
Para bajar de peso, puedes iniciar por comer proteínas bajas en grasa.